Skip to content

Pełne odżywienie organizmu

Tu wkrótce będzie informacja o pełnym odżywieniu organizmu. Idealne odżywianie. Przykładowy dzień odżywiania. Jak być w pełni zdrowym i dostarczyć codziennie ponad 130 związków odżywczych, które są niezbędne codziennie.

Program odżywienia całkowitego organizmu wg tego co opisałem na tej stronie nazwałem – POCO-Energylife21

Wszystkie całkowitego odżywienia organizmu można znaleźć tu w formie wielu różnych diet, które różnią się ze względu na płeć, wiek oraz cel osób, gdyż czasem ktoś chce  stracić na wadze to kaloryczność żywności w całym dniu powinna być niższa niż zapotrzebowanie. U nas jest to -700 kcal od zapotrzebowania, a przy tym dostarczamy wszystkie składniki odżywcze
https://tabelazdrowia.pl/?_etykiety=dieta

 

Pozostaw komentarz