Skip to content

Antyoksydanty

Witamina C

Zapotrzebowanie dzienne na Witaminę C: NAZWA RDA SONA ZAKRES TERAPEUTYCZNY Witamina C Kwas askorbinowy Dzieci 25 – 35 mg Dorośli 40 – 60 mg Dzieci 150 mg Dorośli 400 – 1000 mg Dzieci 150 – 1000 mg Dorośli 1000 – 10000 mg Zatrucie – w nadmiarze może spowodować biegunkę, lecz nie jest to objaw zatrucia…

Czytaj więcej