Skip to content

Flawonoidy

Flawonoidy

 

Zapotrzebowanie dzienne na Flawonoidy wg norm SONA: 150 mg

Flawonoidy (związki flawonowe) – grupa organicznych związków chemicznych występujących w roślinach, spełniających funkcję barwników, przeciwutleniaczy i naturalnych insektycydów oraz fungicydów, chroniących przed atakiem ze strony owadów i grzybów. Większość z nich jest barwnikami zgromadzonymi w powierzchniowych warstwach tkanek roślinnych, nadając intensywny kolor i ograniczając szkodliwy wpływ promieniowania ultrafioletowego.

 

Tajemnicze i niezwykłe flawonoidy.

Autor: Dorota Trojan

 

Flawonoidy możemy znaleźć w owocach o ciemnym zabarwieniu ( borówki, czereśnie, aronia, suszone) i pomarańczowych oraz zielonych jarzynach (papryka żółta, nać selera). Możemy je spotkać również w orzechach, nasionach, czerwonym winie i zielonej herbacie.

Ich najważniejszym zadaniem jest ochrona roślin przed mocnym promieniowaniem słonecznym.
W organizmie ludzkim flawonoidy chronią i wzmacniają komórki, zwiększają odporność, zwalczają infekcje wywołane przez pasożyty a zwłaszcza przez bakterie. Najcenniejszymi flawonoidami działającymi bakteriobójczo są flawonoidy z cytrusów.

Flawonoidy pełnią również inne zadania jak np. oczyszczanie organizmu z trujących metali ciężkich. Po prostu flawonoidy wiążą się z tymi metalami i w tej formie opuszczają organizm. Następną zaletą flawonoidów jest działanie antyalergiczne. Alergia jest bowiem schorzeniem wynikającym z atakowania alergenu w osłabionym organizmie. Flawonoidy uodparniają ciało a także pomagają usuwać alergen.
Niszczenie wolnych rodników tlenowych jest następnym niezwykle pożytecznym zadaniem. W następstwie tego działania, każda tkanka jest chroniona przed nowotworami. Alergia, nowotwory, oczyszczanie organizmu to jednak nie koniec. Równie ważna jest również ochrona przed uszkodzeniem układu krwionośnego i serca. Flawonoidy zapobiegają chorobie niedokrwiennej serca, miażdżycy, uszczelniają naczynia krwionośne. Dzięki flawonoidom łatwiej jest usunąć hemoroidy i krwawienie dziąseł.

Widać wyraźnie, że flawonoidy są niezwykle pożyteczne. Warto je uwzględniać w codziennej diecie. Jeśli mamy kłopoty z dostarczeniem odpowiedniej ilości flawonoidów z jedzeniem można zastosować naturalne suplementy diety zawierające flawonoidy. Ich siła działania nie ulega zmianie a jest to dużo prostsze rozwiązanie.


Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.

Poniżej tabela z listą produktów zawierających Flawonoidy.

Można sortować ( klikając w nagłówek kolumny ) oraz wyszukiwać bez odświeżania strony.

ProduktZawartość opakowaniaOpis i zamówienieZawartość w 100 g/100ml ( mg )Zawartość w porcji dziennej lub inny pomiarInne infoKcal ( 100 g )BiałkaWęglowodanyTłuszcze
C 300 Plus with Rose Hips and Bioflavonoids 120 tabletekcena,opis i zamówienie300 mg / 1 tabletkaBioflawonoidy z cytrusów
Suplement Alfa Aktiv600 mlCena, opis i zamówienie106<0,621.4<0,1
Phyto Life - unikalny tonik ziołowy950 mlCena, opis i zamówienieLukrecja. Ekstrakt flawonidowy z lukrecji
Purepharma PR3 ( odżywka białkowa )950 gCena, opis i zamówienieOrganiczne holenderskie kakao jest wypełnione naturalnymi flawonoidami i przeciwutleniaczami394.7363.1523.683.94
Parasine Plus - na pasożyty i toksyny100 kapsułekCena, opis i zamówienieflawonoidy - ziele rdestu ptasiego
Potentiallis for women- dla kobiet60 kapsułekopis i zamówienie Potentiallis dla kobiet
Pełnowartościowy posiłek Super Shake Dr Gaye500 g ( 20 porcji po 25 g )Opis i zamówienie Super Shake Dr GayeSiemię Lniane40420.65.623.8